වර්තමාන චින්තනය වන්නේ THC උපස්ථර ග්රන්ථි මත ප්රතිග්රාහක සමඟ බැඳ තබන විට, එය ස්නායු පද්ධතියෙන් පණිවුඩ ලබා ගැනීමෙන් ග්රන්ථි වළක්වයි. මෙම එක් කෙළ නිෂ්පාදනය සම්බන්ධ වන අතර, එසේ මට්ටම් සැලකිය යුතු අඩු වීමක් සිදු වේ.
ගංජා හැර මුඛය වියළීමට හේතු
වියළි මුඛය සඳහා වෙනත් ප්රේරක ගණනාවක් ඇති විය හැක. මුලදී, ප්රමාණවත් තරල ප්රමාණය, විශේෂයෙන් ජලය, වගකිව යුතු විය හැක. එසේම, බිස්කට්, අර්තාපල් චිප්ස්, හෝ සුව කරන ලද මස් හෝ කිරි නිෂ්පාදන වැනි වියළි, අධික සෝඩියම් ආහාර අධික ප්රමාණයක් ද මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. ආහාර සම්බන්ධ ගැටළු වලට අමතරව, උණුසුම් හා වියළි කාලගුණික තත්ත්වයන් සමඟ සහසම්බන්ධයක් ද අපට පෙනේ. කට ඇරගෙන නිදාගෙන ඉන්න අයටත් මේ අත්දැකීම හුරු ඇති. කෙළ උනත් දිගින් දිගටමනිෂ්පාදිත, මුඛය කෙළ නිෂ්පාදනය කළ හැකි වඩා වේගයෙන් වියළී.
මුඛය වියළි වීම සෞඛ්යයට අහිතකරද?
හා ම අතර, එය සෞඛ්ය අනතුරක් නොවේ, එය සමහර සෞඛ්ය ගැටළු අතුරු ආබාධයක් විය හැකි අතර, ඉතා අවම වශයෙන්, කාලය දීර්ඝ කාල පරිච්ඡේදයක් සඳහා වර්තමාන නම් තරමක් අපහසුතාවයට පත් විය හැකි. මීට අමතරව, වියළි උගුර ගිල සමග දුෂ්කරතා ඇති විය හැක, විශේෂයෙන් වැඩිහිටි හා ආබාධිත ලෙස දැනටමත් දුෂ්කරතා ඇති විය හැක අයට.
දන්ත සෞඛ්ය ද දිගු කාලීන බලපෑම් ඇති කළ හැකි, ඔවුන් වියළි හා වඩාත් සංවේදී බවට පත් ලෙස දත් දුර්වල කිරීමට ආරම්භ කළ හැකි ලෙස.
වියළි මුඛය හා දුම්පානය ගංජා පිටුපස ඇති විද්යාව
දුම්පානය නිසා වියලි මුඛයක් ඇති වන බව පැහැදිලි විය හැකි අතර එය තර්කානුකූල හා නිවැරදි උපකල්පනයක් පමණිකතාවේ කොටසක්. වියළි මුඛය සැබෑ හේතුව cannabinoids, ගංජා ක්රියාකාරී සංයෝග, මානව endocannabinoid පද්ධතිය සමග අන්තර් ක්රියා කරන ආකාරය සිට කඳන්.
Endocannabinoid පද්ධතිය මොළය ඇතුළු මිනිස් සිරුර පුරා දක්නට ලැබෙන බව cannabinoid ප්රතිග්රාහක සමන්විත වේ. ගංජා දී Cannabinoids මෙම ප්රතිග්රාහක සක්රීය, ප්රතික්රියා, සියලු ආකාර ඇති අතර ඇතැම් ක්රියාවලීන් පත්කරමින්. කෙළ නිෂ්පාදනය පීඩාවට බව එක් එවැනි ක්රියාවලියකි.
අපගේ මුඛය තුළ කෙළ නිෂ්පාදනය parasimpathetic ස්නායු පද්ධතිය ලෙස හඳුන්වන autonomic ස්නායු පද්ධතිය කොටසක් මගින් පාලනය වේ. එය ස්වයංක්රීය පද්ධති ක්රියාවලියක් වන අතර, මොළය විසින් ලවණ නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා ලවණ ග්රන්ථි වෙත ආවේග යැවීම, අප විසින් සිදු නොකරයිඒ ගැන ඕන දෙයක්. පුදුමය නම්, අපගේ හෘදසාක්ෂිය ද මෙම ක්රියාවලිය බලපෑම් කළ හැකි. උදාහරණයක් ලෙස, අපි රසවත් ආහාර වේලක් ගැන සිතන විට, හෝ විනාකිරි හෝ දෙහි ස්වල්පයක් වැනි යම් යම් ද්රව්ය, අපි නොදැනුවත්වම ලවණ ග්රන්ථි වැඩි ආවේගයන් යැවීමට අපගේ මොළය අවුලුවාලීමට හැකි, එහි නිෂ්පාදනය වැඩි.
Cannabinoid ප්රතිග්රාහක මිනිස් සිරුරේ සියලු කොටස් පවතින බැවින්, පර්යේෂකයන් ද submandibular ග්රන්ථි ඔවුන් සොයා ඇති බව පුදුමයක් නොවේ-ප්රධාන ලවණ ග්රන්ථි තුන දෙවන විශාලතම.
කෙළ නිෂ්පාදන ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීම.
වැඩි තරල ප්රමාණය හැරුණු විට, කුඩා හා බොහෝ විට සිප ගැනීම ලෙස නිර්දේශ කර ඇති අතර, ගංජා දුම්පානය කිරීමෙන් පසු වියළි මුඛයේ සංසිද්ධිය සමනය කිරීම සඳහා කළ හැකි වෙනත් දේ,ඇතුලත් කරන්න:
Chubing
චුවින්ගම් කෙළ නිෂ්පාදනය උත්තේජනය, එය වියළි මුඛය සමග උපකාර කළ හැකි බවයි. වාණිජ ගම් වැනි දෙයක් හපන සාපේක්ෂව කුඩා ප්රමාණයක්, ඉතා ඵලදායී ලෙස ලවණ ග්රන්ථි නැවත උත්තේජනය කළ හැක.
චුවින්ගම් වලට අකමැති හෝ පාවිච්චි කරන්න බැරි අයට, වෙනත් විකල්ප වලට වියළි පළතුරු හෝ වෙනත් ආහාර වැනි දේ ඇතුළත් වේ, අර්ථ දැක්වීම අනුව, චුවින්ගම් වල චුවින්ගම්. අඩු සෝඩියම් විකල්ප තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න, හෝ එය ප්රතිවිරුද්ධව බවට පත් විය හැකි.
Candies / Lollipops
හපන කෙළ නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමට හොඳ ක්රමයක් විය හැකි සේම, එය lollipop ලෙවකෑමට, තැනිතලාව හෝ කැස්ස කැස්ස කැන්ඩි ද උදව් විය හැකි-අපි සෙම්ප්රතිශ්යාව හෝ අසාත්මිකතා සිට උගුරේ අමාරුව අත්විඳින විට ඔවුන් මෙන්-නිසා රසකැවිලි මත උරා ගැනීමේ ක්රියාව හෝlollipops හපන සමාන බලපෑමක් ඇති කොට ඇත; එය වියළි මුඛය අඩු කිරීමට උදව් කිරීමට කෙළ නිෂ්පාදනය වැඩි. සීනි-නිදහස් කිරීමට ලුණු, ඇඹුල් කිරීමට මිහිරි සිට, දැන් අසංඛ්යාත රස ලබා ගත හැකිය.
සිත්, එය වඩාත් කෙළ නිෂ්පාදනය බවට ග්රන්ථි කික්-ආරම්භ බලසම්පන්න බව ඇඹුල් රස වේ. මේ අනුව, ඇඹුල් කැවිලි මිහිරි අය වඩා හොඳ විය හැක, ඔවුන් ඉවසා ගත හැකි නම්. දත් එනමල් සහ ව්යවස්ථාව විශේෂයෙන් ශක්තිමත් අය සඳහා, මිශ්රණය බවට ලෙමන් හෝ විනාකිරි splash පෙත්තක් එකතු ඉතා බලසම්පන්න විය හැක.
Herbal tea
අසතුටුදායක වියළි මුඛය පසෙකින්, සමහර දිගු කාලීන දුම් (ඕනෑම ද්රව්යයක්) දුම්පානය විසින් ඇති කරන බව උගුරේ අමාරුව හා කෝප උගුර හැඟීම අත්විඳිය හැකි. බොහෝ නවීන සිල්ලර වෙළඳ සාප්පුවල, ඔබ ඉක්මනින් විවිධ සොයා ගත හැකිherbal, පළතුරු හෝ කුළුබඩු තේ, උගුර සජල තබා ගැනීමට විශිෂ්ට ස්වභාවික ක්රමයක් වන: ටිකක් ලෙමන් හෝ දෙහි යුෂ එකතු ඊටත් වඩා ඵලදායී ප්රතිඵලයක් දායක විය හැක.
උගුරේ අමාරුව සූදානම්
තේ, වාණිජ කැන්ඩි හෝ ලොලිපොප් ප්රමාණවත් ලෙස ඉක්මගිය අඩු කිරීමට බවක් පෙනෙන්නට නැති අවස්ථාවල දී, එසේ නම් උගුරේ අමාරුව සඳහා විශේෂයෙන් සකස් සූදානම් භාවිතය විය හැක. මෙම වාචික lozenges හෝ ද්රව බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ලබා ගත හැකිය — බොහෝ විට ගායකයින් සහ ප්රසිද්ධ කථිකයන් විසින් කාංසාව ආශ්රිත වියළි මුඛය සමඟ කටයුතු කිරීමට භාවිතා කරන අතර, ඔවුන් මුඛය සහ උගුරේ ශ්ලේෂ්මල පටල තෙත පටල ස්ථරයක් සමඟ ආලේප කරන මූලධර්මය මත වැඩ, දිගු කාලයක් වියළි මුඛයෙන් මිදීමට ක්රියාකාරීව උදව් කරයි.
සීනි සහ ලුණු භාවිතය සීමා කිරීම
අධික සීනි සහලුණු ආහාර ඉතා රසවත් විය හැක (විවාදාත්මකව, ඇබ්බැහි) ඔවුන් ද හෘද සෞඛ්ය හා දියවැඩියාව වැනි රෝග සම්බන්ධ ප්රසිද්ධ අය අමතරව සමහර සෘණ අතුරු ආබාධ ගෙන. එක්කෝ ඉහළ නිෂ්පාදන ඉතා ඉක්මනින් ශරීරය dehydrate ඇත, එසේ අධික පරිභෝජනය, බොහෝ විට වඩා, වඩා ඉක්මනින් වියළි මුඛය වර්ධනය හේතු වනු ඇත, විශේෂයෙන් දුම් පානය සමග එක්ව විට.
ආර්ද්රතාකාරක
රාත්රි කාලයේ කට ඇරගෙන නිදාගන්නා අයට නින්දේදී වාතය තෙතමනය කිරීම දිගු කාලීනව අපහසුතාවයට සැලකිය යුතු ලෙස උපකාරී වේ.
සාමාන්යයෙන්, නින්ද සිදුවන විට, ශරීරය කට ආරක්ෂා කිරීම සහ වියළීම එය වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ වැඩි කෙළ නිෂ්පාදනය. දිගින් දිගටම විවෘත මුඛය අකාලයේ කෙළ වියළී යන අතර අවසානයේ වියළි බවක් ඇති වේඋගුර, තවදුරටත් දුම් පානය භුක්ති විඳීමට අඩු. නිදාගන්නා විට කාමරයේ ආර්ද්රතාකාරකයක් එකතු කිරීම සැලකිය යුතු උපකාරයක් විය හැකිය/
මුඛ සත්කාර නිෂ්පාදන
එය සිදු වන පරිදි, මින්ට් - ලොව පුරා පාහේ දන්තාලේප සහ මුඛ ෙ සෝදන දී දක්නට ලැබේ - මෙම ලවණ ග්රන්ථි උත්තේජනය කිරීමට පෙන්වා දී ඇත. මේ අනුව, එය වියළි මුඛය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශිෂ්ට විකල්පය, මුඛ සනීපාරක්ෂාව පවත්වා සහ නැවුම් හුස්ම සහතික එකතු ප්රතිලාභ සමග - බොහෝ විට සමානව බෙදාහදා ගැනීම දුම්කොළ හා ගංජා දුම් විසින් උත්සාහ සාධකයක්.